2017年07月19日

時間管理

ムスメ@は行動が遅く…今やることの優先順位をつけるのができず( ノД`)…
時間のリミットを決めて計画をたてる練習を始めました。

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母手書きの予定表!単位は15分。
ごはん+お風呂は2コマぶん30分、この時間は固定して、残りの時間で何からやるのかをムスメ@が自分で決めます。Aは@の予定に合わせて、明日の支度とピアノの練習。
to doリストはマトちゃんフセンで、その日の気分でやる順番を決めて、自分で考えて行動する練習中。
最近、気が付くと10時過ぎて怒ることが多く、これはマズイ(-_-;)と。
「3年生までは9時に寝よう、と学校も言ってるし、できるだけ頑張ろうね」とムスメ達と話し、リミットを設定したことで●時になったから急がなくちゃ、が分かりやすくなりました。
目標は9:30就寝ですが、ギリセーフの9:45に寝れています。
2人とも「間に合った〜」とベッドで笑っています。一日の最後はお互い気持ちよくしたいですものね。

時間管理は大人でも難しいですが、少しずつできるようになって欲しいです。


posted by チェブ子 at 22:18| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | kids | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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