2005年12月12日

岩盤浴

土曜(おととい)のお話。
巷で話題の岩盤浴へ行ってきました。
ゲルマニウム温浴と並ぶ、“デトックス”のあれです。
10月にゲルマニウム+遠赤ドームサウナの30分コースで、
一人だけ滝に打たれたかのような大量の汗をかいたチェブ子^^;
今回は施行前にメイクオフで汗への対策も怠りません。

場所は、池袋のあたためや→http://www.atatameya.com/
20分2500円と少々お高めですが、設備が整っていてきれいでよかったです。
タオル・バスローブ・使い捨て下着もついてきます。
着替え不要なのがウレシイ。汗を吸った衣服って重いから…。
オリジナルの超ミネラルドリンク、沖縄の岩を砕いて云々…とのことですが、
かなりすっぱく、飲んだ途端にのどが乾くような気がしました。
(代謝を促す効果に優れているそうですが)

着替えて個室に案内されます。
見た目は遠赤ドームサウナ、「げげっ!?」と思ったチェブ子。
中に入ると、線路の石くらいの大きさの石がごろごろ、その上に横たわるのはちと痛い。
一枚岩を考えてたのでびっくり。あ、でも一枚岩の方がもっと痛いか。
筒の中に横たわり、ほんのりヒノキのようないい香りに包まれてリラックス〜。
10分後くらいからじんわり水に近い汗を全身にかきました。
手足・腕は割とはじめに出て、最後にかいたのは耳の後ろと肩と横腹。
顔の汗がしょっぱくてしみました(><)
20分がたち、つつがなく終了。。。
さっぱりした〜!ウラーウラー!

ゲルマニウムより疲れは感じませんが、全身の爽快感は岩盤浴の方が上目
手軽さはゲルマニウムかな。
その夜は、ことんとよく寝てしまいました。
折りしも師走でリラックス必至の季節。
一度はおためしあれ〜。





posted by チェブ子 at 22:30| ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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