2009年02月03日

マタニティ記録B〜4か月のころ

【12週】
今まで普通にはいていた7号のハーフパンツがしまらなくなり、Mサイズのタイツが苦しくなってきた。
出産後も着れるようなワンピを購入する。
ちょっと無理をすると気分が悪くなるので、何事もスローペースで^^;

【13週】
2日:この日の検診から腹部エコーになり、腹囲と体重の測定値を母子手帳に記入され、妊婦さんだ♪と実感しました。
赤ちゃんは7センチに成長し、心拍音を初めて聞きました。すっごいはやくてびっくりだけど、赤ちゃんはそれが普通なんですよね。
「安定期に入りつつあるから、次は4週間後で」との先生のお言葉にひと安心。
ダーリンが一足早くインフルエンザの予防接種をしました。
ワクチンが効くまでに2週間かかるので早めにうってもらうことに。
※妊婦さんは念のため15週以降で打ちに来てねと言われました。初期はやっぱ避けた方がいいみたいです。

【14週】
この週はお引越しでハードな生活となり、−1キロに。
お腹が確実にでてきて、9号のパンツ類もことごとくはけなくなる。
腰ばきのスカートはまだまだいけそう。

【15週】
この週はNHK杯があって、妊婦なのに8時間観戦とかちょっと無茶してました^^;
でも、アドレナリンが赤ちゃんにも伝わるのか3日でお腹が大きくなった気もします。
インフルエンザの予防接種もうけて冬に備えます。
外食が続いたのでこの週で1キロ増。
先週痩せちゃった分だからいいか、と思うけど、この頃はまだ体重増加を気にしていなかったので、食べたい物を好きなように食べてました。

ツワリが終わって食べられる量も増えて、何でもおいしく頂いていましたが、、、今思い返すともうちょっと気をつけておけば。
どうしても猫背になりがちなので、意識して背筋を伸ばすようになりました。コレはとっても重要です。

マタニティ記録Cに続く


posted by チェブ子 at 11:34| ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | マタニティ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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