2007年11月02日

筋肉痛

寄る年の波には勝てず?昨日のベリーダンスで太ももの筋肉痛になりました(笑)
普段通りのレッスンだったし・・・としばし悩んだ後心当たりを発見。
ハッカーラのせいだ。

ワタクシ、ハッカーラ(腰のダウン→横にスライド→反対の腰アップ)というより単純なダウンが苦手で。。。
すとんと落とせず、いつも変にねじったりひねりを入れる癖があるんですね。
2人違う先生から注意されたので、できてないな〜、と^^;

ラーシャしながらの前後ステップができ始めたばかり。
胸のスライド+サークルもようやくでき始めたばかり。
首はちっとも上手くできません。
ベリーの道のりは遠いんです。。。
あっ!でもジルは早く正確に打てるんで褒められましたvv


posted by チェブ子 at 13:31| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ベリーダンス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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