2008年04月02日

手羽元クリーム煮

昨日の夕飯
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手羽元クリーム煮
バターで軽く炒めた玉ねぎ・アスパラ・しめじ・エリンギと手羽元を、スープと牛乳でことこと煮こみました。
翌朝は牛乳を少し足して+チーズトーストで朝ごはんに^^。

なめこ冷奴
ネギ・なめこを自家製だれで和えました。
ピータン豆腐を作る時の要領で、ごま油・醤油・塩少々。

ほうれん草とトマトの小鉢
箸休めです。ポン酢でもよいし和風ドレッシングでもよし。

十六穀ごはん
普通のお米と一緒に炊く雑穀ごはん。
独特の甘みがあるので塩をかけると美味しいです。
体にもいいので、週1・2ペースで続けていきたいな。


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2008年04月01日

ブリのオーブン焼き

昨日の夕飯ぴかぴか(新しい)
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メニュー詳細はこんな感じ↓

・鰤のオーブン焼き
しめじ・玉ねぎ・エリンギを敷いた耐熱皿の上に、塩コショウしたブリを置き、プチトマトとイタリアンパセリをちらしてオーブンへ。
今回は生のままの野菜+オリーブオイルをかけて調理したのですが、プチトマト以外の野菜類に火を通した上で、白ワインがけの方が美味しそう。
生サーモンでも美味しいだろうな〜。
改良を加えておもてなしメニューにしようっと♪
一緒に皮付きポテトも焼きました。ホクホク。

・なめことオクラのおろしがけ
主菜がこってりなので、あっさりの箸休め小鉢。
しょうゆでもポン酢でもいいです。

・水菜と油揚げとエノキの味噌汁
水菜と油揚げの組み合わせって好き★


和洋折衷、日本の食卓です^^ゞ
ブリのオーブン焼きは、昨年の秋にY君邸にてふるまわれたブリカマ焼きの家庭料理アレンジ版。
見た目にどどーんと豪華なメニューにしたかったんですよ〜。
posted by チェブ子 at 11:54| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 美食!? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月24日

日曜の夕食

男子フリーの興奮かや一夜明け、春らしいお天気の中、観覧車なぞに乗ってきました♪
近所なのに、コスモクロックは小学生の時行った横浜博以来(笑)
頂上はパンパシより高くて爽快でした。
ランドマークのミキモトに、指輪のサイズ直しに行ってきたのです。
色々欲しいものが・・・この年になると普段使いパールもいいですね。

さてさて日曜のダーリン製夕ご飯↓
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・市販のグリーンカレーに、チキンとオクラとピーマンを足したカレー
特売で買ったグリーンカレーが予想外に美味しくて大ヒット!
辛さとココナッツミルクの甘さが絶妙でございました。
・ダーリン特製かぼちゃコロッケ
中途半端に余った豚挽肉をどうしようか?と話したときに「かぼちゃコロッケ!」とリクエスト。
かぼちゃの甘さと牛乳のまろやかさとナツメグの加減もどれも美味♪
・レバーとネギの塩焼き
チェブ子さんは苦手なので1口でリタイアでしたが・・・。
レバーも細かく切って焼肉のタレでからめてごまかすと、食べれるようになりました。
貧血とか無縁なんで今はいいんですけどね^^;

休日は3食ほとんど作ってもらってます。。。
この間なんて、昼寝してたら掃除と夕飯ができていたり、お弁当もできていたり。
ダメ妻ですな。


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2008年03月12日

お好み焼き★


たまに無性に食べたくなるジャンクフード、お好み焼き・マック・フライデーズ。
人が食べてると、と言うか、匂いをかぐと「!」ってなります。

昨日の夕飯は急にお好み焼きが食べたい!になり、ジャンクな夕飯に(汗)
お味はこの2種類↓
・エビ、ホタテ
・豚キムチ

キムチ単体は苦手なので食べれませんが、豚キムやきそば・豚キム炒飯は好き♪
豚キムお好み焼きは、お好み焼き自体にキムチ独特の酸味と辛味があって、ソース無しで十分美味しく頂きました。
(ダーリンは、+ソース・マヨで更にこってりにしてました)
シーフードにはとろけるチーズを入れても美味しいですよね。

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2008年02月15日

バレンタイン2008

我が家の今年のバレンタインは、前日13日に済ませました。
(14日当日はベリーダンスで遅く、夕飯はうどんに決まってたし)

「チョコよりバームクーヘンとかがいい」と言うので、ニュージャーマンの薔薇マドレーヌをあげました(→詳細はコチラ
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バレンタイン限定のチョコレート味で、ナッツとチョコチップが入ってて美味しかったです♪
カスターが有名な地元のお菓子屋さんなのですが、クッキーもほろほろしてて好きですぴかぴか(新しい)

夕飯は初挑戦のハヤシライス。
ハインツのレシピに忠実に作ってみたのですが、コクが足りなかったので次回は自己流に+αを。
サワークリームをかけても美味しいだろうな。
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posted by チェブ子 at 16:44| ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 美食!? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年02月13日

白菜クリーム煮

ギリシャな台所」という、とっても美味しそうなブログを見つけた昨日。
この中に紹介されていた、白菜のクリーム煮をアレンジして作ってみました。
ベーコン・玉ねぎをいためて、白菜と少量の水を加えて蒸し焼き→チキンコンソメ半個と牛乳・水を半量ずつ加えて一煮立ちさせ、塩コショウで味をととのえて完成★
朝ごはんにぴったりの、優しいスープになりました。
コショウ多めが美味しいです喫茶店

今朝はコレに、カレー風味ツナのフォカッチャサンド。
油抜きしたツナ缶に、マヨとカレー粉と酸味が欲しかったのでお酢をちょっぴり。
レタスも一緒にはさんで美味しく頂きました。
朝ごはんは大事!
posted by チェブ子 at 11:18| ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 美食!? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月21日

カニ!カニ!カニ!!

最近札幌出張の多いダーリンが、場外市場でカニを買ってくれました!
1/19(土)が、大学の親友らとの新年会だったので、その会場のお宅へ活きた毛ガニが2匹、クール便にて到着ぴかぴか(新しい)

箱を開けると、、、「あ〜動いてる!」

どどーん!!!
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それほど暴れなかったカニ子はまな板の上で2つ切りにされて昆布出汁のお鍋へボチャン。
猛烈に暴れたカニ雄(笑)は塩茹での刑としてお鍋行き。断末魔の叫びか?おみ足が動いていらしゃったような・・・。

さすがついさっきまで生きていたカニは甘くて、臭くない磯の香が部屋中に漂って、身もぎゅうぎゅうに詰まってました〜。
「カニカニカニ・・・」とうっとりつぶやく者もいれば、「とんでもないよ」と叫ぶ者もいて、皆で至福の時を過しましたハートたち(複数ハート)
塩茹でのはレモン汁だけでめっちゃ旨く、お鍋の〆の雑炊が非常に美味しうございました。
ダーリンありがとね♪
posted by チェブ子 at 10:24| ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 美食!? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年12月25日

クリスマスディナー

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今年はチキン!
付け合せは、きたあかり、にんじんグラッセ(ダーリンの好物)、ブロッコリーとアスパラ
一から作ったかぼちゃのポタージュ
アボカド、豆、トマト、バジル、ブルサンガーリックのサラダ
地鶏のももを、にんにく+オリーブオイルで皮面に焼き色をつけて白ワイン蒸し。いっしょにエリンギとしめじも蒸して、イタリアンパセリをかけて完成♪
アボカドサラダは、市販のオイルドレッシングであえるだけの簡単でシンプルなのに、ブルサンのうまみが効果的で美味しいぴかぴか(新しい)
乾杯はちょっとグレードアップのポメリーのハーフバー

ダーリンがケーキを作りました。
初めてでちょっと固くなっちゃいましたが、作る工程は楽しかったですよ♪
次回は別レシピを探してリベンジです。

ちなみに。
イブの日中は大掃除をしてました(笑)
模様替えまで完了、先週末も大掃除して5袋のゴミを出したのにまた3袋も出しました。
何が一体こんなにあったのか・・・謎。
月1の回収の古布・古紙は、区役所内に専用ゴミ箱があるので大助かり。
これですっきり年が越せます。今週末は雨らしいので、早めに終わらせておいてヨカッタグッド(上向き矢印)

posted by チェブ子 at 11:38| ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 美食!? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年11月28日

記念日ごはん


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結婚記念日のご飯は
・カキとほうれん草とおいものグラタン
・サーモンと玉ねぎと自家製ベランダ収穫野菜のサラダ
・ピータン豆腐
・グラマシーニューヨークのケーキ


牡蠣をガーリック&ワインで加熱して、ホワイトソースに煮汁を足したので、かなり美味しいグラタンでしたかわいい
ほうれん草も細身だけどしっかりしてて美味しい。
秋の味覚堪能です♪
自家製野菜(ベビーリーフとバジル)も、彩りを添えてくれて助かりました。横浜のマンションベランダでも立派に育つんです。
ピータン豆腐、いつもはチェブ子製なんですが昨日はダーリン製。
ピータンのたれにはごま油が欠かせませんね。
乾杯は、赤いラベルがかわいい辛口のパイパーで。

グラマシーニューヨークのケーキ、高さがあってゴージャスでした。
ダーリンが選んだチョコケーキは予想以上に濃厚で、途中でギブアップしてました^^;
ショートケーキはふわふわで美味しかったです。
いつか、ホールのチーズケーキを食べてみたい。。。

★シャンパンをオシャレに飲みましょ♪
 Villeroy & Boch のペアシャンパングラスです。お祝い事やパーティー、贈り物にも最..



posted by チェブ子 at 23:57| ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 美食!? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月13日

キティちゃん

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先日、キティちゃん稲荷寿司を食べました♪
さくらでんぶの甘いのと、ごま入りノーマル酢飯の2種類。
キティちゃんって人気おとろえませんね〜、焼印で作った顔が香ばしそうで、美味しそうですよね。
(実際普通に美味しかったです)
家で作ることはあまりないのですが、たまにいなりずしとか海苔巻きって食べたくなります。
posted by チェブ子 at 16:21| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 美食!? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年09月26日

食欲の秋♪

ダーリンのケガにつき三連休は引きこもりだった我が家ですが、せっかくお家にいるんだから♪と食の秋を満喫しました。

土曜日◆サンマづくし◆
5尾350円の最終値がついていたシャル下で購入。
2尾はそのまま塩焼きにして、大根おろしと九州で購入したかぼすと共に。
3尾は3枚おろしにして、2尾はお弁当用に冷凍保存、1尾をお刺身で食べました。
魚の3枚おろしって思いっきり初心者なチェブ子さん、あまり上手にできず骨に残ったのは剥き身(笑)にして食べちゃいました。
今年はサンマの大豊作ですね!脂ものっていてすっごく美味しい。
この日は鮮度がぴか一だったのか、お刺身が超美味ぴかぴか(新しい)
しょうがもインスタントでなく一からおろしたので薬味も完璧^^。

日曜日◆皮から手作りギョウザ◆
「明日はギョウザね♪」と前日挽肉・にら等々を買って帰宅途中に「ギョウザの皮買うの忘れた!作っちゃえ!」と初挑戦。
フードプロセッサーのおかげであっという間に捏ね完成。
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ノーマルなギョウザと、ニラの代わりにバジルを入れたイタリアンギョウザの2種を作りましたvv
今回の種は大成功!鶏がらスープの素をちょこっといれたのがgood♪
イタリアンは、隠し味の摩り下ろしミモレットと摘み立てバジルの香りが引き立って、バルサミコ酢で食べるとめちゃ美味しかった!!

月曜日◆しゃぶしゃぶ◆
牛肉特売だったので(笑)久々にしゃぶしゃぶにしてみました。
国産紅花牛はやわらかかった・・・。
野菜もたくさん摂れるし、後片付けも楽チンだし、鍋は偉大。
冬になったら、チーズフォンデュをまたやりたいな♪

涼しくなると、煮込み系とか長時間の調理も苦じゃなくなるので、週末の楽しみが増えますね。
ダーリンが早く回復して一緒にできるといいんだけど。。。
プロフィールに掲げた-3キロの道のりは長そうです(^^ゞ



posted by チェブ子 at 12:12| ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 美食!? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年09月13日

盛田祭

週末に、育ちすぎたバジル盛田(もりた/もりもり育つから)を収穫し、自家製ジェノバソースを作りました。
もちろんフードプロセッサーが大活躍です。

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ボールに摘まれた20グラムの盛田
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今回は手打ちパスタのジェノベーゼに^^。
夏場は生地がだれるのでお休みしていましたが、久々の手打ちパスタ!

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献立は、、、
手打ちパスタのジェノベーゼ、サーモンのカルパッチョ、かぼちゃとベーコンの炒め物
パスタはちょっと分厚くしすぎちゃいましたが、お味は良かったので次回の教訓に^^;
フランス土産でいただいた、レモン風味のバルサミコ酢+オリーブオイルのドレッシングがめちゃ美味で、スライスオニオンが進みました〜。美味しかった。。。
パスタにビールなんて炭水化物だらけですが、今年の夏は暑くてビールが美味しかったですね。
(この日はグリーンラベルビール発泡酒の中のお気に入り)
スーパードライがウマイ!と感じるようになりました〜。
・・・もしや年???
posted by チェブ子 at 12:31| ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 美食!? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年08月17日

ひとりゴハン

夏のひとりゴハン、外は暑くて買い物するのも億劫だし火を使うのも汗だくになるし面倒ですよね^^;
昨日はダーリン不在につき久々の一人夜ゴハン。
買い物はせず、家にある食材を使って↓作りましたレストラン
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手羽元の野菜たっぷり酒蒸

鶏ムネだと思って解凍したら骨がついていた^^;
にんにく+オリーブオイルで鳥肉と、ネギ1/3本、ピーマン1コ、しめじ1/2株を軽く焼いて5分ほど酒蒸→スイートチリソースと醤油を適当にたらして出来上がり★
冷凍肉だから硬くなっちゃいましたが、もっと野菜をたっぷり入れてもよかったかも〜美味しかったグッド(上向き矢印)
ひとりゴハンで超適当に作る時の方が、美味しくできるのは何故でしょうね(汗)、不思議。
献立は、+生野菜サラダとソーセージパン・チーズパン。
ちょっと胸焼けしました、調理パン2個は多すぎましたね^^;
posted by チェブ子 at 10:28| ☀| Comment(0) | TrackBack(1) | 美食!? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年08月07日

野菜中心に

暑さも厳しくなりお弁当の一時中止→その分朝晩の食事を一層気にかけるようになりました。
スタミナなしでは夏は乗り切れませんからね。

ほんの一例ですが・・

※月曜の夕食
デトックス効果の高い根菜を多めに、極力油を使わずヘルシーに。
茹で上がったパスタにかけたオリーブオイルが唯一の油!
モルジブ帰国以来、坂を転げるように肥えてしまった我が家の2人なので、ちょっと気をつけなくっちゃ。
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自家製梅ペーストのパスタ
さつまいもの甘煮
エリンギ・ごぼう・ベーコンのガーリックレンジ蒸(しょうゆ風味)
→めっちゃ簡単でごぼう味がしっかりで旨い!と好評でした
キャベツ・キュウリ・水菜・もやしのサラダ

※火曜の朝食
カチョカバッロ(ミルクの強いチーズ)のせ胚芽パントースト
自家製バナナシェイク(バナナ+ダノンビオ+低脂肪乳をミキサーで)
夕飯の残りのサラダとさつまいも

カチョカバッロは、ひょうたんみたいな形のチーズで、ミルク風味が強く甘くてクセのない食べやすいチーズです。
最近の我が家のお気に入り♪
お気に入りチーズといえば、オレンジ色の濃いミモレットも我が家的常連ですが、先週みた「レミー」でラタトゥユのソースにすりおろして使っていました。真似してみよう。

   




posted by チェブ子 at 10:35| ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 美食!? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年08月05日

好き好き!

日曜の夕食は、ダーリンお手製豚角煮と天然鰤カマ塩焼きでした♪
どちらもチェブ子さんの大好物、しかも作ってもらえて幸せですよ(笑)

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ゆで卵の色もまぶしい、豚の角煮!
トロトロで本当に美味しかった〜♪おもてなしメニューに追加決定です。

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天然鰤カマ塩焼き!
いや〜、日本人でよかったと心底思う瞬間(いっぱいある気が・・・?)
ビールも進みました。
あまりに大きくて、半分塩焼きにして半分は冷凍保存→生姜で煮付けにしようと思ってます★
posted by チェブ子 at 23:15| ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 美食!? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年08月02日

パンが美味しい=幸せ♪

美味しいパン好きなチェブ子さん。
今日のランチはPAULのサンドイッチ(チキンとトマト)とクロワッサンアマンド。
サンドイッチは固めで中がぎっしり詰まったパンに具沢山、かなりお腹がいっぱいになりました^^;
クロワッサンは、アーモンドペーストが美味しいんだけどもう少しサクサク感が欲しいところ。
でもでも大満足♪♪
会社近くに美味しいパンがないので、こうゆうパンランチはとっても嬉しいですぴかぴか(新しい)
「セレブなパン」とか言われましたが、2コで750円は確かに^^;

新宿PAULで購入。当初は南口のブルティガラに行こうと思っていましたが、京王線改札の目の前にあったので、今日はこっちと即断(笑)
立地で大事ですね、JRに乗っていたら迷わずブルティガラだったかも。
posted by チェブ子 at 15:16| ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 美食!? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年07月24日

自家製ジェノベーゼ

お祝いにフードプロセッサーをもらった我が家ですが、届いたその日から大活躍(笑)
初日はダーリン製ピーマンの肉づめとヴィシーソワーズ。
こねる手間がはぶけてウレシイ肉づめと、夏にぴったりのさわやかポタージュでした♪

1週あけてチェブ子の番は、ベランダ菜園のバジルをつかったジェノベーゼ。
もりもり育って食べるのが追いつかず「盛田」と名づけたくらいでしたが、さすがに20グラム収穫すると坊主に近くなりました^^;
にんにく・松の実・オリーブオイル、で簡単あっという間にソース完成!
手作りだとパスタのオイル量が調節できて、あっさり目に仕上がって満足ですぴかぴか(新しい)
ジェノベーゼパスタ.jpg
  
20070721195112.jpg ←挽きたてのバジルペースト★美味★★


   我が家はコレですが、ホント便利です!
posted by チェブ子 at 16:39| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 美食!? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年07月17日

アクアパッツア!

7月14日はちょっとした記念日なので、頂き物のヴーヴクリコをあけよう!とメニューも張り切ってみることにしました。

夕方のタイムセールをやる頃、いつものシャル下の魚コーナーに行ったのですが、台風に備えて皆様の出足がはやかったらしく、売れ残り感が漂っていました台風
そんな中、ダーリンが「アクアパッツアを一度作ってみたい」と言うので一匹まる物を探したところ、英世1枚分の金目鯛ちゃんが!
ハマグリかと見迷うような立派なアサリも購入、冷蔵庫の残りエノキとプチトマトとブロッコリー+自家製バジルで調理開始♪
付け合せは、イタリア土産のソースを使った超本格的ペペロンチーノとサラダ。

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ヴーヴクリコにもよく合って、美味しかった〜ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
鯛は捨てるところないとはよく言ったもので、頭の先から尻尾まで、食べつくしましたとも。特に目の周りやヒレ周りの食べにくいところが美味しくてww
豪快で簡単で美味♪ダーリンのおもてなしレシピにまた1品が増えました。
お楽しみに!?


posted by チェブ子 at 11:11| ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 美食!? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年06月26日

最近のお気に入り

★リッタースポーツのチョコ
親友S嬢のお土産で頂いた、ドイツのチョコ。
果物ペーストが入ったヨーグルトチョコがさわやかで美味しくお気に入り!
日本で探してみたものの、プレーンなヨーグルト味はあるのに果物入りはなく、ヨーロッパにいく機会が今後あればぜひ買って帰りたいチョコです。
シァル地下で購入しました↓


トシヨロイヅカのケーキ
東京ミッドタウンに出店し、恵比寿店は予約販売のみという大人気のケーキ屋さん。
2日続けて食べる機会がありましたが、ナッツが豊富で大満足です。
・ピスタチオのブリュレ
さわやかなグリーンのピスタチオブリュレに、数種類のナッツ+生クリーム+イチゴ、の豪華なブリュレ。美味しかった〜♪
・ナッツ入りシュークリーム
ぎゅうぎゅうにつまったカスタードクリーム+ヘーゼルナッツクリーム+アーモンド・ピスタチオ・ヘーゼルナッツがたっくさんのったシュークリーム!
こっちもすごく美味しかった〜揺れるハート
チェブ子はシュー皮はバリバリ派ですが、ココのはほどよくしっとりでも十分美味しかったですvv

★聘珍楼の生ライチ
2年前に頂き物で食べて虜になった生ライチ!
去年は悔しくものがしましたが、今年は解禁と同時くらいの勢いでGET!相変わらず美味しかった〜♪
今の内ですよ↓


★Weiss Wurst(ヴァイス・ヴルスト)のハム
地元から程近い保土ヶ谷にある手作りハム屋さん、ハムがグラム324円〜とお高めだけど、本当に美味しかった^^v
ぎゅうって中身が詰まってて、脂身も甘くて、ついもう1枚って手が伸びるハムでした。ウマ〜。

★トマトとバジルのサラダ
地元の神奈川トマトと、甘みと香の強い超フレッシュ!自家製バジルを使ったサラダ。
数年前までトマトは食べれなかったチェブ子さんがぱくぱく食べれたくらい美味しいトマト。
バジルの生命力は驚異的で、植えて1週間しか経たないのにじゃんじゃん芽が出てきて食べるのが追いつかないくらい。
摘み立てに優る食材はないですね〜、他にも植えてみようかな。
  

★テタンジェ・ブリュット
タージで気に入ったシャンパン「テタンジェ・ブリュット」
挙式のシャンパンはモエシャンドンでしたが、クルージングやシャンパンブレックファスト、ディナーではこちらを用意されました。
辛口ですっきりしていて、口当たりがよく上品、海に合いましたリゾート
夏に似合うシャンパンだと思います^^
美味しかった〜ハートたち(複数ハート)



posted by チェブ子 at 10:09| 🌁| Comment(0) | TrackBack(1) | 美食!? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月14日

南国フルーツ

週末のルミ姉の日に、ちょっと豪華なフルーツを買ってみました。
メキシコ産アップルマンゴー、1コ490円なり!
マンゴーヨーグルトやマンゴーグミ、マンゴーシャーベット等々マンゴー味のお菓子に目がないチェブ子さんですが、生のマンゴーを自宅で食べるのは初めて揺れるハート

「平たい種」の方向がイマイチ分らず、パンフレットのようにキレイには剥けませんでしたが、でもとってもジューシーで美味しかったです!
お味は濃厚で、とろっととろける舌触りはまるでウニのよう^^。
いやー、美味しかったです。
モルディブにもあるかな?あるといいな〜♪♪
先週のニュースで話題になっていた、宮崎産超高級マンゴーって一体どれくらい美味しいんでしょうか!?

成城石井といえば、みなとみらいの食鮮館で1パック150円くらいで投売りされたいたニュージーランド産5個入りキュウイが、倍以上の350円で売られていました。
同パッケージ+同量なので、同じでは?と思うのですが、きっと中身の糖度とかが違うんでしょうね(笑)

      

posted by チェブ子 at 11:35| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 美食!? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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